ASTHMATIQUE MOI ! LE SUIS-JE VRAIMENT??
Sue Sawyer, une thérapeute demeurant à Hampshire au Royaume-Uni, nous raconte comment après avoir utilisé la thérapie EFT (Emotion Free Technic) a mis de côté sa médication pour l’asthme après 34 ans d’utilisation. Elle nous permet de jeter un regard important sur les changements de croyances ainsi que sur les problèmes provenant du taping (tapotement des méridiens).
Elle dit : Trois semaines sont maintenant passées, mon estomac n’a pas réagi et j’ai mis de côté les inhalateurs. Je me sens en énergie et cette énergie est toujours en moi. Après 34 ans je ne fouille plus frénétiquement dans ma bourse à la recherche d’un inhalateur, en fait je ne sais même pas ou il se trouve!
Je dois signaler que de discontinuer les inhalateurs était le choix personnel de Sue et ne devrait en aucun moment être une recommandation pour les autres personnes souffrant d’asthme d’arrêter leur usage.
Gary Craig
Par Sue Sawyer
Pour aussi longtemps que je me rappelle j’ai été une asthmatique. Étant enfant j’avais des sessions hebdomadaires de physiothérapie pour contrer mes problèmes de respiration.. Aussitôt que de nouvelles drogues apparaissaient sur le marché on me les prescrivait. La première sorte qui m’a été prescrite à l’âge de dix ans était le Ventolin.
À trente ans on m’a prescrit du Becotide, un stéroide préventif en inhalateur afin de contrôler les réactions incontrôlées de mes poumons. En certaines occasions mon asthme devenait si fort que je devais prendre des stéroides oraux appelés Prednisolone. Pendant les derniers 15 ans je devais prendre deux inhalations de Becotide chaque matin et deux autres le soir avec du Ventolin si nécessaire, j’étais une ASTHMATIQUE.
L’année dernière j’ai assisté à la formation « Advanced Meridian Energy Therapy Course » donnée par Sandra Hillawe. Pendant cette formation il nous a été demandé de nous mettre au défi et de voir à résoudre quelques uns de nos problèmes personnels à l’aide du EFT (Emotion Free Technic ou en français : Libération Rapide des Émotions). Une collègue suggéra que j’utilise la méthode EFT pour mon asthme. Ma réponse immédiate fut totalement négative.
Je pensais que mon problème d’asthme était trop important pour être résolu par la méthode EFT. Le groupe m’a demandé pourquoi en tant que thérapeute je ne croyais pas que la méthode EFT puisse résoudre mon problème d’asthme. C’est un problème trop important répondis-je. Je connais toute la physiologie derrière l’asthme. C’est une réaction physique réelle de mes poumons envers certaines substances. Je suis trop peureuse pour me mettre au défi parce que en faisant cela je devrais remettre en question l’usage de mes inhalateurs. Si je ne prends pas de médication je ne pourrai plus respirer. Mon docteur me l’a dit.
Mon collègue suggéra que je tape sur mes peurs et mes croyances concernant mon asthme. Voici quelques une des phrases que j’ai utilisées pour la thérapie.
: « Même si je ne crois pas que mon asthme puisse être amélioré…je m'aime et je m'accepte... »
: « Même si je ne crois pas que je puisse contrôler mon asthme… »
: « Même si je suis effrayée sans mes médicaments… »
: « Même si mes poumons sont fragiles… »
: « Même si mes poumons ne fonctionnent pas normalement… »
: « Même si je suis en colère parce que mon asthme m’empêche de faire des choses… »
: « Même si il est pathétique de me voir en panique si je n’ai pas mon Ventolin près de moi… »
J’ai quitté la session tout en étant définitivement moins négative mais je n’étais pas totalement persuadée. Un thérapeute m’a dit qu’il ferait du taping d’emprunt pour moi (taper sur nous même en faveur d’une personne en besoin).
Je suis allée à ma clinique sur l’asthme le mois suivant parce que j’avais décidé de demander si je pouvais maintenant me passer de ma médication à base de stéroides. On m’a répondu qu’il n’était pas souhaitable que je la discontinue mais que si je voulais vraiment je pouvais essayer..
On m’a par contre avertie qu’il était probable que mes poumons réagiraient et que ma condition empirerait. Idéalement il préfèreraient que je continue de prendre mes médicaments. Après une telle consultation je comprend maintenant pourquoi mes croyances sur l’asthme étaient si négatives et si dogmatiques.
Il aurait été facile d’abandonner à ce point là. Cependant je n’ai pas abandonné, je me suis mis au défi et j’ai foncé tête première avec EFT parce que je n’étais plus apeurée. Les sessions de EFT précédentes avaient changé mes croyances et il était maintenant presque possible que EFT puisse m’aider.
Le prochain pas était de me sentir en contrôle du processus, alors j’ai étudié la technique de respiration de Gary Craig dans les vidéos montrant « Comment devenir un thérapeute hors pair ». Pendant que je tapais avec Gary une ouverture s’est faite. Il a inclus dans sa phrase de préparation, « et je m’aime et je me pardonne ainsi qu’à toute personne ayant pu y contribuer et je m’aime et je me pardonne pour tout ce que j’aurais pu faire pour y contribuer ».
Ce qui a suivi était une vague de souvenirs émotionnels, d’une mère sainte mais sur-protectrice, d’une école manquée, d’usage de mon asthme pour attirer la sympathie, pour quitter certains emplois et la liste se poursuit.
J’ai tapé pour chaque émotion avec des larmes coulant sur mes joues. Lorsque je suis arrêtée j’ai senti une grand changement dans ma respiration, elle semblait plus facile, contrôlée et plus forte.
Le jour suivant j’ai réduit ma médication de stéroides à la moitié tout en tapant moi-même pour toutes les émotions qui faisaient surface incluant « même si j’ai encore un peu peur de faire cela ». Après deux semaines d’attentes de ces problèmes de santé qui m’avaient été promis j’ai réalisé que ça n’arriverait pas.
Deux semaines plus tard j’ai arrêté toute médication mais j’ai continué à taper pour : « même si on m’a dit que ma respiration allait empirer… » Trois semaines sont passées et mes poumons n’ont pas réagit et mes inhalateurs ont été mis de côté. Je me sens tellement pleine d’énergie et cette énergie est toujours en moi.
Après 34 ans, je ne cherche plus frénétiquement mon inhalateur dans ma bourse, en fait je ne sais plus ou il est?
Depuis maintenant trois mois je suis libre de médicaments. Désolé mais je dois le répéter encore une fois, LIBRE DE MÉDICAMENTS. C’est extraordinaire, il y a seulement un an la seule pensée que je puisse contrôler moi-même mon asthme était aussi invraisemblable que de rencontrer Elvis!
Alors merci Sandra Hillawi pour ton inspiration, merci Andy Clément pour ton taping d’emprunt et merci Gary Craig pour tes vidéos inspirants.
Je dois vous dire à ce point que je ne prétend pas que les asthmatiques doivent cesser de prendre leur médication comme je l’ai fait. Ma réduction et le fait que j’ai cessé de les prendre a été fait après avoir consulté ma clinique sur l’asthme. En support avec mon nouveau régime j’utilise un appareil manuel pour donner de l’exercice à mes muscles respiratoires; pour raffermir un contrôle de la respiration rendu paresseux par une vie d’usage de médicaments.
J’utilise aussi un produit à base d’herbes le « Phytobiophysics Flower Remedies » pour neutraliser la toxicité des médicaments que j’ai pris pendant si longtemps. Je tape encore lorsque mes poumons me chatouillent ou se resserrent, lorsqu’une nouvelle émotion refait surface, lorsque j’ai un rhume ou lorsque je suis avec certains animaux. La différence est que maintenant je me demande SUIS-JE UNE ASTHMATIQUE ? Hummm bonne respiration
Sue Sawyers MET
Informations tirées du site web anglais de Gary Craig :
www. emofree.com
Note Importante : Même si EFT a produit de remarquables résultats cliniques. Il doit être considéré comme étant dans un stage expérimental et le public et les thérapeutes doivent prendre l’entière responsabilité pour l’usage qu’ils en font. De plus, Gary Craig n’est pas une professionnel de la santé et offre EFT en tant que ministre ordonné et comme coach personnel. Les personnes désirant discuter l’usage spécifique de EFT pour un cas émotif particulier doivent consulter un professionnel de la santé.
Traduction libre :
Maurice Coulombe
Formateur en EFT.ADV
(418) 805-5749
maurice666@videotron.ca
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