L'eau et EFT

Tout le monde sait comment l'eau est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. On baigne dans l'eau!!! En EFT elle devient encore plus importante, puisque que l'eau étant conductrice elle permet aux connexions énergétiques à l'intérieur de nous de se faire plus rapidement.

Méditation guidée pour l’élément Eau

Installez-vous confortablement, l’important est de bien se sentir.
Prenez trois bonnes et grandes respirations. La respiration c'est la vie!
Prenez conscience que l’énergie est présente partout autour de vous. Une énergie accueillante.
Respirez l’énergie
Maintenant... tout doucement... prenez une gorgée d'eau et sentez la descendre en vous. Laissez la nettoyer toutes les peines et les chagrins de votre esprit et de votre âme.
Relaxez
Détachez vous du quotidien et de vos tracas. Sentez votre corps se détendre de plus en plus... Baissez les épaules... Desserrez les dents
Demandez à l’eau de remplir votre conscience et de vous guider car... le but de la vie n'est pas d'échapper à la tempête mais de danser dans la pluie.
Respirez lentement et remerciez l’eau de vous accompagner quotidiennement.
Quand vous serez prêt, retirez vos pensées de l’eau et retournez dans votre corps.